29, Place La Salle

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19ÈME ÉDITION

LES 4 & 5 JANVIER 2020

AU CLUB DE SKI NORFOND

L’Évènement ski de fond se veut une rencontre amicale incluant de la formation technique et pratique ainsi qu’une clinique de fartage sur le ski de fond. Le tout suivi d'un souper amical!

Les 4 et 5 janvier prochains, nous vous convions à participer à une fin de semaine enrichissante qui vous permettra d’apprécier davantage le ski de fond. L’activité inclut aussi les collations, les dîners et le souper du samedi soir.

L’Évènement ski de fond vise à offrir aux adultes de tous les niveaux des ateliers de rafraîchissement et de perfectionnement dans un climat détendu, chaleureux et amical.

Inclut:

  • Billets journaliers (gracieuseté du club de ski Norfond).

  • Dîners du samedi et dimanche

  • Souper du samedi soir

SAMEDI

9:15 - 9:45

Accueil des participants

10:00 - 11:30

Atelier de perfectionnement

11:30 - 12:30

Dîner et clinique de nutrition

12:45 - 14h15

Atelier de perfectionnement

17:00 - 21:00

Souper amical au Bar le Blues

DIMANCHE

8:45 - 9:00

Accueil des participants

9:00 - 10:30

Atelier de fartage

11:00 - 12:30

Atelier de perfectionnement

12:30 - 13:00

Dîner

 

SAMEDI

2 choix d'ateliers

  • Tech. classique initiation

  • Tech. classique intermédiaire

  • Tech. classique avancée

  • Tech. patin initiation

  • Tech. patin intermédiaire

  • Tech. patin avancée

DIMANCHE

1 seul choix d'atelier

  • Tech. patin initiation

  • Skiletics (cardio, agilité, puissance

  • Ski et analyse vidéo (limite de 6)

  • Randonnée classique initiation

  • Randonnée classique intermédiaire

  • Randonnée patin intermédiaire

  • Randonnée patin intermédiaire

  • Randonnée patin avancée

 

FIN DE SEMAINE COMPLÈTE

AVANT LE LUNDI 30 DÉCEMBRE 17H30

80$

APRÈS LE LUNDI 30 DÉCEMBRE 17H30

90 $

DIMANCHE SEULEMENT

AVANT LE LUNDI 30 DÉCEMBRE 17H30

40 $

APRÈS LE LUNDI 30 DÉCEMBRE 17H30

45 $

 

Remboursement complet avant le lundi 30 décembre.

Après le lundi 30 décembre, nous conservons 20 $.